Rola witaminy K w diecie
Herbata jest niesłychanie atrakcyjnym trunkiem wśród Polaków. Choć prawdopodobnie konkuruje z nią kaw, to niemniej jednak herbata bezustannie jest z reguły pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata króluje na naszych stołach to wciąż o niej niedużo wiemy. Wydaje się znacznej większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A typów herbat jest wiele, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się zwykle herbatą czarną, to jest w samej rzeczy dużo innych gatunków także apetycznych oraz nadzwyczaj zdrowych. Pewnie także nie wszyscy wiedzą, że herbata jest bardzo zdrowa – weryfikuje to serwis internetowy sklep z herbatą. Niewątpliwie wypija w stosownej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Jednak herbata wypijana w ilości kilki filiżanek dziennie z pewnością nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie może pomóc na dużo dokuczliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej wykorzystuje się w kłopotach żołądkowych. Herbata jest też źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, zwłaszcza zieloną lub białą jesteśmy w stanie przedłużyć sobie życie lecz też zachować na długo młody wygląd oraz właściwą kondycję.
1. Przeczytaj to
2. Znajdź więcej
3. Znajdź więcej
4. Przejdź do strony
5. Zajrzyj tutaj